コメント総数：620件
これ
とりあえず水分で。今は暑いのでスポーツドリンクもよく飲みます。
お腹に優しそうなので〜
代謝は落ちているので、牛乳くらいで抑えます。その前の夕飯が多めなので、寝る前にお腹が空くことが滅多にないですが。
TVを観ながら温かい物を飲んで、睡魔に襲われるのを待ちます。ｗ
牛乳一杯でいい。
ほとんど空くことはないけど、空いちゃったら眠るためにホットミルクを飲みます。
そんなもんですね。
食べない
乳酸菌飲料を
ペコペコにならないように気をつけています
これが良い方法だと聞いたので
水物系で我慢する
胃を傷めないため、ミルクを少し飲みます。
砂糖を多めに入れたコーヒーというケースもあります。
飲む
食べることも
程度でがっつりいくことも…
我慢です
だね
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これ
とりあえず水分で。今は暑いのでスポーツドリンクもよく飲みます。
お腹に優しそうなので〜
代謝は落ちているので、牛乳くらいで抑えます。その前の夕飯が多めなので、寝る前にお腹が空くことが滅多にないですが。
TVを観ながら温かい物を飲んで、睡魔に襲われるのを待ちます。ｗ
牛乳一杯でいい。
ほとんど空くことはないけど、空いちゃったら眠るためにホットミルクを飲みます。
そんなもんですね。
食べない
乳酸菌飲料を
ペコペコにならないように気をつけています
これが良い方法だと聞いたので
水物系で我慢する
胃を傷めないため、ミルクを少し飲みます。
砂糖を多めに入れたコーヒーというケースもあります。
飲む
食べることも
程度でがっつりいくことも…
我慢です
だね