コメント総数:620件
無理に我慢してもしょうがないです
就寝前の ガッツリは脂肪の蓄積 空腹のままでは 眠れない カルシウムを豊富に含み、気分の安らぐ 牛乳はオススメ
温かい牛乳がよい
めったにそんなことはない
ミルク
牛乳を温めて飲んでます
牛乳がなかったらお湯。水ではごまかせなくてもお湯ならギリギリ胃袋はだまされてくれる。
無理やり寝ても目が覚めてしまうので、温めた牛乳とクッキーなどを食べちゃいます。
1リットルパックから直接キュッと飲みます。
牛乳だと水よりお腹を満たしてくれる。
太るし・・・
我慢できない
たまぁ〜に軽くつまむことも。。。でも、ところてんとか負担が軽そぅなものを。
こんなものかな
ホットミルクを飲むと空腹もおさまって、ぐっすり眠れます。
カルシウム
やっぱりビールかお酒でしょう
そうですか
水分を取ります。
あまりお腹がすく事は無いと思いますが。
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無理に我慢してもしょうがないです
就寝前の ガッツリは脂肪の蓄積 空腹のままでは 眠れない カルシウムを豊富に含み、気分の安らぐ 牛乳はオススメ
温かい牛乳がよい
めったにそんなことはない
ミルク
牛乳を温めて飲んでます
牛乳がなかったらお湯。水ではごまかせなくてもお湯ならギリギリ胃袋はだまされてくれる。
無理やり寝ても目が覚めてしまうので、温めた牛乳とクッキーなどを食べちゃいます。
1リットルパックから直接キュッと飲みます。
牛乳だと水よりお腹を満たしてくれる。
太るし・・・
我慢できない
たまぁ〜に軽くつまむことも。。。でも、ところてんとか負担が軽そぅなものを。
こんなものかな
ホットミルクを飲むと空腹もおさまって、ぐっすり眠れます。
カルシウム
やっぱりビールかお酒でしょう
そうですか
水分を取ります。
あまりお腹がすく事は無いと思いますが。