コメント総数:1694件
寝たら朝です
翌朝たぶん気分がよくないことが多いと思うので、とりあえずそのまま寝ます^^;
寝ちゃえばお腹もすかなくなるでしょう。
kana
です。
寝て我慢!
ここで食べたら太る!と自分に暗示をかけますw
お腹がすき過ぎでも結構寝られますよね
流石に寝る前は我慢しますね。
別なことを考えながら床に就きます・・・
寝る前(直前)に、何も口の中に入れない。
眠ってしまえば大丈夫
気をつけろ その一口が 豚になる
まれにある程度で我慢するほどではないですが。
私のいる障害者支援施設は就寝が22時です。でも、私は介護を受けているので21時半頃ベットに入ります。夕食は17時半なので、19時頃かるく間食することがあります。ですが、大抵は朝まで我慢です。
この選択で次の日 スッキリ
これは一種の生活習慣なんです。お腹がすいた気になるだけのことが多い。就寝前に何かをつまむ癖がついちゃってる。夕食を取ってないとか、ほんとに空腹なら話は少し変わりますが。
歯を磨きなおすのが面倒なので・・・がまんです。
食べるときりがない
寝ます。
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寝たら朝です
翌朝たぶん気分がよくないことが多いと思うので、とりあえずそのまま寝ます^^;
寝ちゃえばお腹もすかなくなるでしょう。
kana
です。
寝て我慢!
ここで食べたら太る!と自分に暗示をかけますw
お腹がすき過ぎでも結構寝られますよね
流石に寝る前は我慢しますね。
別なことを考えながら床に就きます・・・
寝る前(直前)に、何も口の中に入れない。
眠ってしまえば大丈夫
気をつけろ その一口が 豚になる
まれにある程度で我慢するほどではないですが。
私のいる障害者支援施設は就寝が22時です。でも、私は介護を受けているので21時半頃ベットに入ります。夕食は17時半なので、19時頃かるく間食することがあります。ですが、大抵は朝まで我慢です。
この選択で次の日 スッキリ
これは一種の生活習慣なんです。お腹がすいた気になるだけのことが多い。就寝前に何かをつまむ癖がついちゃってる。夕食を取ってないとか、ほんとに空腹なら話は少し変わりますが。
歯を磨きなおすのが面倒なので・・・がまんです。
食べるときりがない
寝ます。