コメント総数：580件
午後九時以降の飲食の習慣がない。
ない
ノンカロリーの炭酸を飲みます
お腹はすかない。
いつも寝酒しています
氷をがりがりとかじる
手近にあるリキュール類をソーダで割り、グイ〜と飲んで寝る。
就寝前に限らずお腹がすくということがないんです。食欲中枢がイカレちゃってるのでしょうか？
食べる習慣はありません
寝る前の飲食はしない方が・・・・・
寝る・・・また歯を磨くのが面倒なので・・・
そうなる事を想定して、夕飯時にしっかり食べておく
就寝前ってお腹空いたことが無いです。
違うな
水を飲んでごまかすに近いでしょうか？珈琲を飲んでごまかします。
食後にすぐ寝る毎日。
寝る前にはおなかがすかない。
とりあえず、すぐに寝ます。。。
そのとき次第
就寝３時間前にしっかりたべること。
ページのトップに戻る
コメント総数：580件
午後九時以降の飲食の習慣がない。
ない
ノンカロリーの炭酸を飲みます
お腹はすかない。
いつも寝酒しています
氷をがりがりとかじる
手近にあるリキュール類をソーダで割り、グイ〜と飲んで寝る。
就寝前に限らずお腹がすくということがないんです。食欲中枢がイカレちゃってるのでしょうか？
食べる習慣はありません
寝る前の飲食はしない方が・・・・・
寝る・・・また歯を磨くのが面倒なので・・・
そうなる事を想定して、夕飯時にしっかり食べておく
就寝前ってお腹空いたことが無いです。
違うな
水を飲んでごまかすに近いでしょうか？珈琲を飲んでごまかします。
食後にすぐ寝る毎日。
寝る前にはおなかがすかない。
とりあえず、すぐに寝ます。。。
そのとき次第
就寝３時間前にしっかりたべること。