ビールを飲む。

規則正しい食生活をしていれば設問のような状況は起こらない。

酒を飲む。ぐっすり眠れるし、空腹感もなくなる。

就寝が早いのでおなかはすかないです。

炭酸を飲むか、ガムを噛む…かな？

焼き海苔をたべます。

軽く食べる時もあれば、そのまま我慢して寝る時もある。

トマトジュースを飲む。

甘い飴があればなめます。 なければ我慢します。歯磨きした後は何も食べたくないので・・。

就寝前にお腹がすいたことがないので回答のしようがありません。