コメント総数:580件
カロリーゼロのゼリーを食べます
そんな事、無い
うんこ
がっつりと言うほどではないが、カップラーメンを食べる。コレ最高!
就寝は就寝
習慣で9時以降は食べなくても平気(旅行など自宅以外はこの限りではないけど)。但し、就寝前のコップ一杯の水分は必ず摂ります。
おなかがすいたら寝ます
気にしない
野菜ジュース飲む。
牛乳やココアではなく、お茶系のノンカロリーな飲み物を飲む
状況により食べたり食べなかったり。
冷たく冷やした杜仲茶を飲む。(一日中飲んでるけど)
ワインをグラス1杯飲む。
睡眠欲>食欲 なので、お腹すいてても気にせず寝る
眠けりゃ寝るし、食いたきゃ食うし…食べ物があればの話だが。無ければ忘れる。
プロテイン(液状)をのみます。
梅酒を飲んで寝ます。
寝酒を飲む
そのまま寝る
まずそんな事はないのですが もし有ったらその時に考えます。
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カロリーゼロのゼリーを食べます
そんな事、無い
うんこ
がっつりと言うほどではないが、カップラーメンを食べる。コレ最高!
就寝は就寝
習慣で9時以降は食べなくても平気(旅行など自宅以外はこの限りではないけど)。但し、就寝前のコップ一杯の水分は必ず摂ります。
おなかがすいたら寝ます
気にしない
野菜ジュース飲む。
牛乳やココアではなく、お茶系のノンカロリーな飲み物を飲む
状況により食べたり食べなかったり。
冷たく冷やした杜仲茶を飲む。(一日中飲んでるけど)
ワインをグラス1杯飲む。
睡眠欲>食欲 なので、お腹すいてても気にせず寝る
眠けりゃ寝るし、食いたきゃ食うし…食べ物があればの話だが。無ければ忘れる。
プロテイン(液状)をのみます。
梅酒を飲んで寝ます。
寝酒を飲む
そのまま寝る
まずそんな事はないのですが もし有ったらその時に考えます。