コメント総数:820件
1!!
やっぱり自分でする 手っ取り早いしすぐできる
配偶者にマッサージを願う。
温泉、銭湯に行く
自分でできる範囲の事をします
身体の命じるままに
冷えを感じると余計にひどくなるので、お風呂に入って温めて寝る。我慢できないときは痛み止めを飲む。
いろんな体操するが続かない。
風呂に入って体を温めて血液の循環を良くする
寝るほうがいいけど
ストレッチ・運動をする
まず、自分でストレッチや運動して、その次にマッサージ、最後に湿布薬を貼ったり塗ったりします。余程のことがない限り整体等は行きません。
お金かけたくないから自分でやれる事はやります。
ツボ押しと灸です。
自分でマッサージや運動等をする!!!
教えて・・!
ある部分の「コリ」は抜いてもらえば取れます。
ストレッチや自己マッサージ等、なるべく自分で解消したいです。
いまいち効果がなかったら、薬か貼り薬を張る。
効果は?
コメント総数:820件
1!!
やっぱり自分でする 手っ取り早いしすぐできる
配偶者にマッサージを願う。
温泉、銭湯に行く
自分でできる範囲の事をします
身体の命じるままに
冷えを感じると余計にひどくなるので、お風呂に入って温めて寝る。我慢できないときは痛み止めを飲む。
いろんな体操するが続かない。
風呂に入って体を温めて血液の循環を良くする
寝るほうがいいけど
ストレッチ・運動をする
まず、自分でストレッチや運動して、その次にマッサージ、最後に湿布薬を貼ったり塗ったりします。余程のことがない限り整体等は行きません。
お金かけたくないから自分でやれる事はやります。
ツボ押しと灸です。
自分でマッサージや運動等をする!!!
教えて・・!
ある部分の「コリ」は抜いてもらえば取れます。
ストレッチや自己マッサージ等、なるべく自分で解消したいです。
いまいち効果がなかったら、薬か貼り薬を張る。
効果は?