コメント総数:820件
自分で自分のコリをほぐすことができないのが歯痒いです。
正直、有効な事は出来てません。
慢性的な肩こり・・・五十肩ですねw
一時しのぎで、肩凝りは孫の手の硬い方で叩きまくり。知り合いの看護師曰く、家事が一番の予防なんだとか。
きもちいい
体を動かす。
ですね・・
です。
肩を回したり簡単なストレッチをします。
寒くなると節々が凝る
どうしたら凝りは、解消 出来るのか… 色々 試すけどゴリゴリさんがいる…
気血の流れを良くする。
desu
肩を回したりするだけ
つらいです
かな
その時により違うが、基本何もしないが、酷い時は自分で揉みほぐす、体操します。
風呂で体を温めてからストレッチ。肩こりを放置しすぎて頚椎やられてからコリを無視しないようにしています。
まずは貼る
肩、首コリがひどい。
コメント総数:820件
自分で自分のコリをほぐすことができないのが歯痒いです。
正直、有効な事は出来てません。
慢性的な肩こり・・・五十肩ですねw
一時しのぎで、肩凝りは孫の手の硬い方で叩きまくり。知り合いの看護師曰く、家事が一番の予防なんだとか。
きもちいい
体を動かす。
ですね・・
です。
肩を回したり簡単なストレッチをします。
寒くなると節々が凝る
どうしたら凝りは、解消 出来るのか… 色々 試すけどゴリゴリさんがいる…
気血の流れを良くする。
desu
肩を回したりするだけ
つらいです
かな
その時により違うが、基本何もしないが、酷い時は自分で揉みほぐす、体操します。
風呂で体を温めてからストレッチ。肩こりを放置しすぎて頚椎やられてからコリを無視しないようにしています。
まずは貼る
肩、首コリがひどい。