まずは身体を動かす。

スポーツをやっていたので一とおりは自分で

コリは自分と妻で治しっこ。。。ぇぇ

コリが酷いと緊張性頭痛になる･･･｡これが辛いんですよ･･･｡

最近はコリがないなぁ

日帰り温泉に行く。

腕を伸ばし、肩甲骨を意識して回す。これですね。

旦那にマッサージをお願いします。

磁石は薬じゃないから「その他」だね

自分でもみます。