コメント総数：642件
運動ですね
これです。
コリを感じないので、経験ないが、大体この程度。
自分でやる。
あっためる
です。
最近、年ですかねえ。時々肩がこるんですよ。
いつも肩がこっているので、ストレッチをするようにしている。ひどい時だけ貼り薬を使用。
これくらいですかね。
とりあえず…近くの温泉に入り、血行を改善させます。
その時の状況や状態によって。
スーパー銭湯に行く
ぐりぐり動かせば治る程度です。
ぬるめの風呂に入浴剤を入れゆっくり入る。
夫にマッサージしてもらっても下手なのでかえって痛くなるので自分でなんとかする
たいがい自分で、マッサージで治ります。
寒くなってきたので特に肩凝りがひどい。
どれか
ストレッチが多いです。
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運動ですね
これです。
コリを感じないので、経験ないが、大体この程度。
自分でやる。
あっためる
です。
最近、年ですかねえ。時々肩がこるんですよ。
いつも肩がこっているので、ストレッチをするようにしている。ひどい時だけ貼り薬を使用。
です。
これくらいですかね。
とりあえず…近くの温泉に入り、血行を改善させます。
その時の状況や状態によって。
スーパー銭湯に行く
ぐりぐり動かせば治る程度です。
ぬるめの風呂に入浴剤を入れゆっくり入る。
夫にマッサージしてもらっても下手なのでかえって痛くなるので自分でなんとかする
たいがい自分で、マッサージで治ります。
寒くなってきたので特に肩凝りがひどい。
どれか
ストレッチが多いです。