コメント総数:642件
家族が解してくれたりも
夫の肩を毎日マッサージしてあげているので、自分もこった時はしてもらう
朝の背伸びで全てOKです!
です。
です
ストレッチし、薬を塗ります。
ストレッチや自分でほぐす
軽く運動してからだを動かしながら、目・肩・腰に効くサプリ的なものを飲む
だな。
これ
だね
色々してます
簡単に
手が届く範囲でマッサージします
とりあえず対処
それほどひどくないので
自分でします。
コメント総数:642件
家族が解してくれたりも
夫の肩を毎日マッサージしてあげているので、自分もこった時はしてもらう
朝の背伸びで全てOKです!
です。
です
です
ストレッチし、薬を塗ります。
ストレッチや自分でほぐす
軽く運動してからだを動かしながら、目・肩・腰に効くサプリ的なものを飲む
だな。
これ
だね
です
色々してます
簡単に
手が届く範囲でマッサージします
です。
とりあえず対処
それほどひどくないので
自分でします。