コメント総数:524件
あまりないけど
です
整骨院に通ってるので湿布薬で対応
最近は温湿布。
湿布を貼って様子を見てから酷くなったらマッサージや温泉に行く。 それでも変わらない場合は整形外科に行く。
自分でどうにか
医者に処方された塗り薬、売薬とは違って良く効く。
いつもこんな感じ
懲りますね
ぐらいかな
iroiro
凝った筋肉をほぐす。
ストレッチがメイン
背中が慢性的に痛い
ストレッチが効く気がします
塗り、貼り薬
軽いコリだったらストレッチで、痛みを感じたら湿布を貼ります。
御節料理は、今年作りますか?
私、肩凝らないので?
マッサージは自分ではできないので湿布ですかね
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あまりないけど
です
整骨院に通ってるので湿布薬で対応
最近は温湿布。
湿布を貼って様子を見てから酷くなったらマッサージや温泉に行く。 それでも変わらない場合は整形外科に行く。
自分でどうにか
医者に処方された塗り薬、売薬とは違って良く効く。
いつもこんな感じ
懲りますね
ぐらいかな
iroiro
凝った筋肉をほぐす。
ストレッチがメイン
背中が慢性的に痛い
ストレッチが効く気がします
塗り、貼り薬
軽いコリだったらストレッチで、痛みを感じたら湿布を貼ります。
御節料理は、今年作りますか?
私、肩凝らないので?
マッサージは自分ではできないので湿布ですかね