コメント総数:524件
整形外科に行き、飲み薬と貼り薬をもらう。
凝らない人がうらやましい。
取りあえず塗り薬、湿布薬
…。
コーリアン
シップを貼る
です
間違ったストレッチはしたくないし、他人に体を触られるのが苦手なので湿布に頼っています。
症状や度合によって対処を考える。
部位、程度によって対処法を選ぶ。
殆どは貼るか・タブレッに頼っています。
ですね。
風呂・温泉等に浸かりマッサージ機やストレッチ・運動や自分で凝った所をマッサージして、湿布薬などを貼る。
マッサージ機に座ることが多い、寝るときに湿布。
アリナミンEXプラスαを今飲んでます。
いつも、自分でもんだり、はったり。
コリをほぐしても仕事がハードなので、すぐに元通り。むしろ蓄積されて、どうにもならない状態。また鍼やりたいなぁ。施術後の体が熱くなる感じがたまらん。
前、整体に行ったことあるんだけど、ゴキゴキやられて体おかしくなったことあったから、自分でしてる
今3種類のマッサージにいっている
医者から
コメント総数:524件
整形外科に行き、飲み薬と貼り薬をもらう。
凝らない人がうらやましい。
取りあえず塗り薬、湿布薬
…。
コーリアン
シップを貼る
です
間違ったストレッチはしたくないし、他人に体を触られるのが苦手なので湿布に頼っています。
症状や度合によって対処を考える。
部位、程度によって対処法を選ぶ。
殆どは貼るか・タブレッに頼っています。
ですね。
風呂・温泉等に浸かりマッサージ機やストレッチ・運動や自分で凝った所をマッサージして、湿布薬などを貼る。
マッサージ機に座ることが多い、寝るときに湿布。
アリナミンEXプラスαを今飲んでます。
いつも、自分でもんだり、はったり。
コリをほぐしても仕事がハードなので、すぐに元通り。むしろ蓄積されて、どうにもならない状態。また鍼やりたいなぁ。施術後の体が熱くなる感じがたまらん。
前、整体に行ったことあるんだけど、ゴキゴキやられて体おかしくなったことあったから、自分でしてる
今3種類のマッサージにいっている
医者から