200円腹バンドを年明けから２〜３ヶ月後を期待　先日腰痛バンドが２枚出て来た勿体ない

増減なしで過ごせました。

正月でも粗規則正しい生活をしてますので。孫達には着いて行けない。

です

体重を意識して食事をしてました。

きもち減

子どもやマゴにおせち料理を買って作って食べてもらったが自分たちは特に特別な料理は食べなかった

変わりませんね

３日くらいまでは食べた分だけ少し増えたけど、すぐもどりました。

いつもはふえるんですけど、今年は、お酒を控えたからかな。