コメント総数：1326件
です
まるで仙人みたいな？生活です。
外回りなのでめちゃめちゃ暑いですけど逆に夏バテはしません。暑い中、汗をかくのがいいのかもしれません。
適度な運動 犬の散歩
人間古来の自然体にしています。エアコンは扇風機にしたり、、、、きつーいい
とにかく、早寝早起きが一番！
よく寝てしっかり食べるですかね！
三食 しっかり 食べているから 今の所 大丈夫です。睡眠も６時間位はとっています。
汗をたくさんかくと、夏バテしにくい感じがします。
日ごろから体調管理には気をつけています。
規則正しい生活が一番！
よく食べ、よく眠る。 家では、エアコンつけない！！（そろそろつけないと、逆にバテそうですが。。）
涼しいところに住んでいるのですが、温かいものを食べるようにしています。夏バテはしたくないけど、夏やせはしたい。
ウオーキングで大汗かくのが気持ちイイ
睡眠が一番。
最近暑すぎつ！どうにかしてくれ
やはり規則正しい生活をすることです
できることだけ
暑さが過ぎると難しいけど、いつもどおりのパターンの生活を心がけてます。短くなっても睡眠とって、量が減っても規則的に食事。
毎日歩く、エアコンを使用してない
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です
まるで仙人みたいな？生活です。
外回りなのでめちゃめちゃ暑いですけど逆に夏バテはしません。暑い中、汗をかくのがいいのかもしれません。
適度な運動 犬の散歩
人間古来の自然体にしています。エアコンは扇風機にしたり、、、、きつーいい
とにかく、早寝早起きが一番！
よく寝てしっかり食べるですかね！
三食 しっかり 食べているから 今の所 大丈夫です。睡眠も６時間位はとっています。
汗をたくさんかくと、夏バテしにくい感じがします。
日ごろから体調管理には気をつけています。
規則正しい生活が一番！
よく食べ、よく眠る。 家では、エアコンつけない！！（そろそろつけないと、逆にバテそうですが。。）
涼しいところに住んでいるのですが、温かいものを食べるようにしています。夏バテはしたくないけど、夏やせはしたい。
ウオーキングで大汗かくのが気持ちイイ
睡眠が一番。
最近暑すぎつ！どうにかしてくれ
やはり規則正しい生活をすることです
できることだけ
暑さが過ぎると難しいけど、いつもどおりのパターンの生活を心がけてます。短くなっても睡眠とって、量が減っても規則的に食事。
毎日歩く、エアコンを使用してない