コメント総数:2264件
一人暮らしなので健康には特に注意します。特に食べたい物は減らさず快眠快便を心がけています。
夏だけじゃなく、一年中心がけていることですが。
寝るのが一番
水分はたくさんとって新陳代謝を活発にすることは大切だと思っていますが、冷たいもので補うことは控えています。
よく食べ、よく眠り、よく運動する。これが肝要!
エアコンの温度は絶えず、気にしております。
こんなところ
毎年夏バテには気をつけてますね。
食欲なくなるので、食べれるのもを、少量でも食べる。
夏バテはしたことないですね
でも駄目!
しっかり睡眠が第一
とにかく、疲れたな、と思ったら食べて寝ます。
ウナギが食べたい
適当な運動もする。
エアコンは温度を高めに
無理をしないように!^^
爆睡が一番
食欲は落ちません!
これ!
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一人暮らしなので健康には特に注意します。特に食べたい物は減らさず快眠快便を心がけています。
夏だけじゃなく、一年中心がけていることですが。
寝るのが一番
水分はたくさんとって新陳代謝を活発にすることは大切だと思っていますが、冷たいもので補うことは控えています。
よく食べ、よく眠り、よく運動する。これが肝要!
エアコンの温度は絶えず、気にしております。
こんなところ
毎年夏バテには気をつけてますね。
食欲なくなるので、食べれるのもを、少量でも食べる。
夏バテはしたことないですね
でも駄目!
しっかり睡眠が第一
とにかく、疲れたな、と思ったら食べて寝ます。
ウナギが食べたい
適当な運動もする。
エアコンは温度を高めに
無理をしないように!^^
爆睡が一番
食欲は落ちません!
これ!