コメント総数：2264件
いつも気をつけていることをするだけかなぁ
睡眠・食生活は大切！！
....///
冷房苦手なので、部屋にクーラーも扇風機もありません。 日中37℃…逆に熱中症になるかも？(;^_^)
やっぱ寝るのが１番！
こんなところでしょうか。
でもやっぱり冷茶がぶ飲みしちゃいます…もう駄目！
どうもです
うなぎを食べてよく眠る。
暖かい飲み物、食べ物を食べる。 しっかり汗をかいてシャワーを浴びる。 首に保冷剤を巻く
野菜ｼﾞｭｰｽがかなり健康に良い。
温度差は禁物ですよ
^-^
暑さを楽しむ♪汗だく上等!!
体を冷しすぎないで適度の運動をして、必ずお風呂につかるようにしてます。 夏ばてはあまりしませんよ
寝るのが基本
しっかり寝てます！12時間以上・・・
今まで、夏バテ知らずです！
変な気候で防ぎようがないよね
冷房はほどほどに。
ページのトップに戻る
コメント総数：2264件
いつも気をつけていることをするだけかなぁ
睡眠・食生活は大切！！
....///
冷房苦手なので、部屋にクーラーも扇風機もありません。 日中37℃…逆に熱中症になるかも？(;^_^)
やっぱ寝るのが１番！
こんなところでしょうか。
でもやっぱり冷茶がぶ飲みしちゃいます…もう駄目！
どうもです
うなぎを食べてよく眠る。
暖かい飲み物、食べ物を食べる。 しっかり汗をかいてシャワーを浴びる。 首に保冷剤を巻く
野菜ｼﾞｭｰｽがかなり健康に良い。
温度差は禁物ですよ
^-^
暑さを楽しむ♪汗だく上等!!
体を冷しすぎないで適度の運動をして、必ずお風呂につかるようにしてます。 夏ばてはあまりしませんよ
寝るのが基本
しっかり寝てます！12時間以上・・・
今まで、夏バテ知らずです！
変な気候で防ぎようがないよね
冷房はほどほどに。