コメント総数：2264件
よく寝て、目覚めさわやか。 でも、今年は暑い。
サプリメント(ビタミンＢ群)を飲んでいます。夏バテの原因はビタミンＢ１の欠乏だから。
睡眠最優先。
普段どおり
夏バテなんかしてられません。
でもどうあがいても夏バテになる・・・
今年は冷たい物を一切飲み食いしていません。そのお陰か？ 今年は例年より涼しく感じます。
しかし今年は暑い
まあ、自分なりには気を遣っていますヨ！年も年だし。
寝る
だらけすぎないようにもしています
基本は睡眠
やっぱり睡眠です。体のに疲れを残さない事と 思って出来るだけ睡眠を取るようにしています。
yes
健康的
梅干しを毎日一個食べてます。
栄養バランスを考えてます
こんな感じ
＞＜
そうでしょう
ページのトップに戻る
コメント総数：2264件
よく寝て、目覚めさわやか。 でも、今年は暑い。
サプリメント(ビタミンＢ群)を飲んでいます。夏バテの原因はビタミンＢ１の欠乏だから。
睡眠最優先。
普段どおり
夏バテなんかしてられません。
でもどうあがいても夏バテになる・・・
今年は冷たい物を一切飲み食いしていません。そのお陰か？ 今年は例年より涼しく感じます。
しかし今年は暑い
まあ、自分なりには気を遣っていますヨ！年も年だし。
寝る
だらけすぎないようにもしています
基本は睡眠
やっぱり睡眠です。体のに疲れを残さない事と 思って出来るだけ睡眠を取るようにしています。
yes
健康的
梅干しを毎日一個食べてます。
栄養バランスを考えてます
こんな感じ
＞＜
そうでしょう