コメント総数:2264件
sleep
栄養のあるものを食べる
カロリーを気にせずに たくさん食べています。
冷房ガンガンにして寝るだけ
睡眠と充分な水分補給かな。。。
これかな?
こー暑いと何をしても夏バテしそう
良く寝て食べる事と思います
体を冷やさないようにしています
よく食べ、早く寝て、適度な運動、
屋内外の出入りが激しい営業マンなのでとにかく気をつかってますが、それでもバテてます。
ほんと。いい方法無いよね。
冷たい食べ物・飲み物のとりすぎには気をつけた方がいいですね。あとで酷い目にあいますから。
早寝・早起きしています。
やっぱ 睡眠 でしょ
それでも夏バテしてます。へろへろです。
子供のお陰で早寝早起き、家族全員元気です^^
少し汗ばむ程度のストレッチも
元気の素
寝るのが一番
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sleep
栄養のあるものを食べる
カロリーを気にせずに たくさん食べています。
冷房ガンガンにして寝るだけ
睡眠と充分な水分補給かな。。。
これかな?
こー暑いと何をしても夏バテしそう
良く寝て食べる事と思います
体を冷やさないようにしています
よく食べ、早く寝て、適度な運動、
屋内外の出入りが激しい営業マンなのでとにかく気をつかってますが、それでもバテてます。
ほんと。いい方法無いよね。
冷たい食べ物・飲み物のとりすぎには気をつけた方がいいですね。あとで酷い目にあいますから。
早寝・早起きしています。
やっぱ 睡眠 でしょ
それでも夏バテしてます。へろへろです。
子供のお陰で早寝早起き、家族全員元気です^^
少し汗ばむ程度のストレッチも
元気の素
寝るのが一番