コメント総数：2264件
暑くても、エアコンなしで爆睡してます
寝る１時間前から部屋を冷やしておくと、スムーズに眠れる → 朝の目覚めがいい
夜、しっかり睡眠をとること、は大事なことですよ。
栄養ドリンク
しかし冷たいものはよく飲んでいる
いろいろと意識してますね。
よく眠ることと、暑いからとエアコンに頼らないこと！です。
足、腰を冷やさないように気をつける。冷えを感じたらお風呂に入る。
十分な睡眠と食べることは大事。 しかし、食欲不振の時はバテる前に栄養ドリンクで 早い目の対処をしています。
よく寝てよく食べ・・・やっぱりこれでしょう。
とにかく早寝、早起きです！
普段から規則正しい生活と睡眠に気お付けています。
とはいえ、今年のこの暑さではバテてます…
夏に体調を崩すと後々まで堪えるから。 夏ばて対策は万全にしている。
水風呂も効きますよ。
ダイエットもしない。
まあ、気をつけてもバテる事はあるけどさっ
寝すぎかもしれない
毎日 黒にんにくを食べてます
睡眠は大事ですね。寝ないと元気が出ません。
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暑くても、エアコンなしで爆睡してます
寝る１時間前から部屋を冷やしておくと、スムーズに眠れる → 朝の目覚めがいい
夜、しっかり睡眠をとること、は大事なことですよ。
栄養ドリンク
しかし冷たいものはよく飲んでいる
いろいろと意識してますね。
よく眠ることと、暑いからとエアコンに頼らないこと！です。
足、腰を冷やさないように気をつける。冷えを感じたらお風呂に入る。
十分な睡眠と食べることは大事。 しかし、食欲不振の時はバテる前に栄養ドリンクで 早い目の対処をしています。
よく寝てよく食べ・・・やっぱりこれでしょう。
とにかく早寝、早起きです！
普段から規則正しい生活と睡眠に気お付けています。
とはいえ、今年のこの暑さではバテてます…
夏に体調を崩すと後々まで堪えるから。 夏ばて対策は万全にしている。
水風呂も効きますよ。
ダイエットもしない。
まあ、気をつけてもバテる事はあるけどさっ
寝すぎかもしれない
毎日 黒にんにくを食べてます
睡眠は大事ですね。寝ないと元気が出ません。