コメント総数：2264件
なんでも無理は禁物かな。
早寝早起きですよ。
寝て体を休める
でも熟睡できない
睡眠とってまーす。
みなさん暑さ対策きちんとして元気に過ごしましょー！
un
薬の力を借りてしっかりと眠っています。
かな。
とにかく暑くても睡眠を取るのが一番！ 体力回復にも繋がるから。
実は、特に何もしてません。
？
年のせいか、睡眠時間は６時間がげんかいです・・・。
普通に生活するのが一番。
若くないからね
夏野菜と果物をたっぷり食べれば元気が出る。
しっかり睡眠を取り、スタミナのつく料理をたべる！
なるだけ冷房に頼らない;；
睡眠とるのが一番
熱いお茶は格別です。
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なんでも無理は禁物かな。
早寝早起きですよ。
寝て体を休める
でも熟睡できない
睡眠とってまーす。
みなさん暑さ対策きちんとして元気に過ごしましょー！
un
薬の力を借りてしっかりと眠っています。
かな。
とにかく暑くても睡眠を取るのが一番！ 体力回復にも繋がるから。
実は、特に何もしてません。
？
年のせいか、睡眠時間は６時間がげんかいです・・・。
普通に生活するのが一番。
若くないからね
夏野菜と果物をたっぷり食べれば元気が出る。
しっかり睡眠を取り、スタミナのつく料理をたべる！
なるだけ冷房に頼らない;；
睡眠とるのが一番
熱いお茶は格別です。