コメント総数：2264件
昼に冷たい物を飲みすぎると、その日の晩に体調を崩します
バテてる暇ないんで頑張ります
祖先の言葉は偉大です
こまめな水分と塩分・ミネラル補給
楽になる
今年は突然の猛暑日が続いて家の中も暑いですが、エアコンの設定温度は26〜28度に設定してます 扇風機も併用すれば、全然涼しいですよΣd(ゝ∀･)
寝てばかり。
できうることは全部
快眠
とにかく寝ることが大事だと思います。 寝ちゃえばやなことも忘れるし、つかれもとれてばっちり夏バテ防止！
栄養のバランスを考えて毎日食事していますし、普段からエアコンは付けませんね〜サプリメントはかなり飲んでいます。夏バテはした事無いですね〜元気で健康過ぎです。風邪も１５年くらいひいてないし〜
睡眠が1番かな
やはり、肉を食べると元気になる。
朝、太陽が昇ったら起きて、太陽が沈んだら寝るので、規則正しい生活だと思う。夜8時に寝て朝4時に起きるので睡眠も十分。川で釣った魚を食べ、山で捕まえた小動物を食べるので栄養も十分。エアコンは持ってないので、設定温度は下げられないし、冷蔵庫も無いので冷たいものは、川の水か公園の噴水くらい。いつも通りのダンボールハウスの生活なので、特に何もしてません。
質素倹約の精神
しっかり寝る!
汗を掻いて発汗作用を強めることが大切です。
よく寝る！というよりは、よく寝られるんだよね･･･。最近。疲れているのかな？
クーラーは温度下げちゃいます。どうしても・・・
夏バテはした事がない。
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昼に冷たい物を飲みすぎると、その日の晩に体調を崩します
バテてる暇ないんで頑張ります
祖先の言葉は偉大です
こまめな水分と塩分・ミネラル補給
楽になる
今年は突然の猛暑日が続いて家の中も暑いですが、エアコンの設定温度は26〜28度に設定してます 扇風機も併用すれば、全然涼しいですよΣd(ゝ∀･)
寝てばかり。
できうることは全部
快眠
とにかく寝ることが大事だと思います。 寝ちゃえばやなことも忘れるし、つかれもとれてばっちり夏バテ防止！
栄養のバランスを考えて毎日食事していますし、普段からエアコンは付けませんね〜サプリメントはかなり飲んでいます。夏バテはした事無いですね〜元気で健康過ぎです。風邪も１５年くらいひいてないし〜
睡眠が1番かな
やはり、肉を食べると元気になる。
朝、太陽が昇ったら起きて、太陽が沈んだら寝るので、規則正しい生活だと思う。夜8時に寝て朝4時に起きるので睡眠も十分。川で釣った魚を食べ、山で捕まえた小動物を食べるので栄養も十分。エアコンは持ってないので、設定温度は下げられないし、冷蔵庫も無いので冷たいものは、川の水か公園の噴水くらい。いつも通りのダンボールハウスの生活なので、特に何もしてません。
質素倹約の精神
しっかり寝る!
汗を掻いて発汗作用を強めることが大切です。
よく寝る！というよりは、よく寝られるんだよね･･･。最近。疲れているのかな？
クーラーは温度下げちゃいます。どうしても・・・
夏バテはした事がない。