コメント総数：1488件
食べる・寝るをおろそかにしてなければ大体大丈夫
肉食で乗り切ろう。
にんにくを食べる！！！
よく食べること
此れでなったら諦めるしかない？
今年は暑すぎ・・・・・夏ばてと言うよりひからびそう。
程よく食べます。
適度な運動をして、きちんと汗をかく。
はい
効果のほどは?
我慢です
??
夏バテって体調不良でしょ？基本的なことやってないと、体力消耗して体調不良になりやすいってだけ？？
やれることはやる・・が。
あったかい食べ物を食べるようにしている
寝るのが一番！
今年はエアコンを使わず、水枕と扇風機で寝てますが調子がいいです！
エアコンは本当に暑い時だけ使っています
暑くて食欲が落ちてきたら、エアコンの効いた部屋で暑いものを食べるようにしています。夜に熟睡できない時は時間を作って昼寝をするなど工夫しています。
今年は厳しい！
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食べる・寝るをおろそかにしてなければ大体大丈夫
肉食で乗り切ろう。
にんにくを食べる！！！
よく食べること
此れでなったら諦めるしかない？
今年は暑すぎ・・・・・夏ばてと言うよりひからびそう。
程よく食べます。
適度な運動をして、きちんと汗をかく。
はい
効果のほどは?
我慢です
??
夏バテって体調不良でしょ？基本的なことやってないと、体力消耗して体調不良になりやすいってだけ？？
やれることはやる・・が。
あったかい食べ物を食べるようにしている
寝るのが一番！
今年はエアコンを使わず、水枕と扇風機で寝てますが調子がいいです！
エアコンは本当に暑い時だけ使っています
暑くて食欲が落ちてきたら、エアコンの効いた部屋で暑いものを食べるようにしています。夜に熟睡できない時は時間を作って昼寝をするなど工夫しています。
今年は厳しい！