コメント総数：1488件
焼肉食べて体力付けます！
夏バテは、冷たい飲み物をとりすぎて身体を冷やすと、免疫力が下がり、体がうまく機能しないことから起こるとされています。規則正しい生活と身体を冷やさないこと、スタミナのつく食事、しっかり睡眠すべて必要です。
今年は、例年になく暑い日が続いています。 来年の今頃もまた同じことを言っているのかな？ みなさんお体大切に。
ですね。
にんにく料理位かな
うちにはエアコンがないので、扇風機だけです。
しっかり睡眠をとりたいが・・・・
毎年厳しいです。
でも先週夏バテでした。
今年は6月末から暑くてキツいです。エアコンの温度は、ドライ27〜28度で頑張っています。
暑い時こそがっつり食べる！！
無理しない、暑さを我慢しない。
あえて、アツアツの鍋なぞ食べております。 汗ダラダラで食べると元気になれる！
ですよ
それなのに夏バテ気味。冷たい飲み物を飲みすぎだと思う・・・。
睡眠は万年不足気味・・・たまには朝ゆっくり寝たいです！
いつも夏太りする
週２で焼き肉
汗かいてます・・・。そんな時は水風呂で身体をリフレッシュ！
自家製梅酢ドリンク飲んでます
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焼肉食べて体力付けます！
夏バテは、冷たい飲み物をとりすぎて身体を冷やすと、免疫力が下がり、体がうまく機能しないことから起こるとされています。規則正しい生活と身体を冷やさないこと、スタミナのつく食事、しっかり睡眠すべて必要です。
今年は、例年になく暑い日が続いています。 来年の今頃もまた同じことを言っているのかな？ みなさんお体大切に。
ですね。
にんにく料理位かな
うちにはエアコンがないので、扇風機だけです。
しっかり睡眠をとりたいが・・・・
毎年厳しいです。
でも先週夏バテでした。
今年は6月末から暑くてキツいです。エアコンの温度は、ドライ27〜28度で頑張っています。
暑い時こそがっつり食べる！！
無理しない、暑さを我慢しない。
あえて、アツアツの鍋なぞ食べております。 汗ダラダラで食べると元気になれる！
ですよ
それなのに夏バテ気味。冷たい飲み物を飲みすぎだと思う・・・。
睡眠は万年不足気味・・・たまには朝ゆっくり寝たいです！
いつも夏太りする
週２で焼き肉
汗かいてます・・・。そんな時は水風呂で身体をリフレッシュ！
自家製梅酢ドリンク飲んでます