コメント総数：1488件
冷たいものは、ほどほどに。
釧路じゃ、真夏でも扇風機と窓開放で十分涼めるはず、うちにもクーラーなんて無いし・・・ 真夏の東京へ行こうものなら、きっと熱波に倒れるだろう・・・ パジャマみたいにヒラヒラした、それでいて日中着ていてもおかしくない長袖がほしい・・・半袖じゃ腕が焼けそうだ・・・
私は、エアコンを使わないほうが夏バテするので、こまめに消したりしています。
うなぎを食べます。
スタミナがつく食事をしている
スタミナのつく料理というよりも、野菜中心の食事を心がけています。
時々、バテてます。
夏はやっぱり焼肉だね！
色々工夫しています。
にんにく料理やレバーをよく食べます。
これだけやっても、既にバテバテ・・・
豚肉いっぱい食べてます。
あと、できるだけ、体を動かすことかな。ダラダラすると、気力もバテる。
何をしてもバテますが
睡眠が一番大切です
今年は特別ですね・・・
ガンガン食べるぜ！
お酢を使った料理や、ニンニク・生姜を入れたりしてます。
夏バテした事がないけど・・・
睡眠をしっかり取りたい処ですが、時間的に難しいので、スタミナの付く食材と食事のバランスに気をつけています
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冷たいものは、ほどほどに。
釧路じゃ、真夏でも扇風機と窓開放で十分涼めるはず、うちにもクーラーなんて無いし・・・ 真夏の東京へ行こうものなら、きっと熱波に倒れるだろう・・・ パジャマみたいにヒラヒラした、それでいて日中着ていてもおかしくない長袖がほしい・・・半袖じゃ腕が焼けそうだ・・・
私は、エアコンを使わないほうが夏バテするので、こまめに消したりしています。
うなぎを食べます。
スタミナがつく食事をしている
スタミナのつく料理というよりも、野菜中心の食事を心がけています。
時々、バテてます。
夏はやっぱり焼肉だね！
色々工夫しています。
にんにく料理やレバーをよく食べます。
これだけやっても、既にバテバテ・・・
豚肉いっぱい食べてます。
あと、できるだけ、体を動かすことかな。ダラダラすると、気力もバテる。
何をしてもバテますが
睡眠が一番大切です
今年は特別ですね・・・
ガンガン食べるぜ！
お酢を使った料理や、ニンニク・生姜を入れたりしてます。
夏バテした事がないけど・・・
睡眠をしっかり取りたい処ですが、時間的に難しいので、スタミナの付く食材と食事のバランスに気をつけています