コメント総数：1488件
暑い時こそ運動して体力をつける！！
にんにくくう 倖田來未 くうちゃん
寝る前に部屋を冷やしておいて、寝る時にはタイマーセットして朝つくようにしています。後、部屋でくつろぐ時もタイマーで2時間後に止まるようにして、暑くなってきたらまたタイマーセットしての繰り返しです。ちなみに、冷房ではなく除湿です。
昨日もゴーヤ、今日もゴーヤ、たぶん明日もゴーヤ、 とりあえずゴーヤ、子どもゲンナリ。
まず食べれなくなれば終わり
食う、そして食う……
家の庭でとれたニラやシソやその他野菜を使った料理を食べる事。収穫後新鮮なうちに調理するからか、元気が出る気がします。
暑い！
私は現在７２歳です。今年の夏は例年以上に厳しい暑さですが、新しいことに挑戦し続けていますから全く夏バテ知らずです。要はいつでも目標を持って楽しくしてると季節がどうなろうと元気に生きていけますよ
肉をたくさん食べています。
とにかく食べる。少々太った方がいいぐらい食べる。 土用の丑の日には必ずうなぎ（笑）
しっかり食べてます！
運動をする！！！
夏に限っているわけではないのですが・・
やっぱりにんにく料理
早寝早起きですよ。
みなさん暑さ対策きちんとして元気に過ごしましょー！
これ
やっぱり肉です
欲しくなくても、とにかくスタミナ料理をたべて、元気に過ごす。
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暑い時こそ運動して体力をつける！！
にんにくくう 倖田來未 くうちゃん
寝る前に部屋を冷やしておいて、寝る時にはタイマーセットして朝つくようにしています。後、部屋でくつろぐ時もタイマーで2時間後に止まるようにして、暑くなってきたらまたタイマーセットしての繰り返しです。ちなみに、冷房ではなく除湿です。
昨日もゴーヤ、今日もゴーヤ、たぶん明日もゴーヤ、 とりあえずゴーヤ、子どもゲンナリ。
まず食べれなくなれば終わり
食う、そして食う……
家の庭でとれたニラやシソやその他野菜を使った料理を食べる事。収穫後新鮮なうちに調理するからか、元気が出る気がします。
暑い！
私は現在７２歳です。今年の夏は例年以上に厳しい暑さですが、新しいことに挑戦し続けていますから全く夏バテ知らずです。要はいつでも目標を持って楽しくしてると季節がどうなろうと元気に生きていけますよ
肉をたくさん食べています。
とにかく食べる。少々太った方がいいぐらい食べる。 土用の丑の日には必ずうなぎ（笑）
しっかり食べてます！
運動をする！！！
夏に限っているわけではないのですが・・
やっぱりにんにく料理
早寝早起きですよ。
みなさん暑さ対策きちんとして元気に過ごしましょー！
これ
やっぱり肉です
欲しくなくても、とにかくスタミナ料理をたべて、元気に過ごす。