コメント総数:1488件
うなぎは効くと思います。
実は、特に何もしてません。
普通に生活するのが一番。
毎日焼肉ランチ!¥500
砂肝!
でも、やっぱりバテてます。暑すぎる・・・
メタボに注意!!
しっかり睡眠を取り、スタミナのつく料理をたべる!
規則正しい&しっかり睡眠…は同居人との兼ね合いもあってうまく行きません。
無理をしない。
良く食べて運動する。
去年熱中症でたおれたもので・・・今年は出来る範囲で気をつけてます
栄養を摂る
普通の生活。
焼肉ですかね。
食欲増進といわれる物を多く摂ります。
辛いものやスタミナまんてんの物をたべて しっかり汗を流せば、スッキリする
夏バテして食欲減退になりたい
夏はやっぱり冷やしうな丼でスタミナ回復!!
食べらなくなったらおしまいです
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うなぎは効くと思います。
実は、特に何もしてません。
普通に生活するのが一番。
毎日焼肉ランチ!¥500
砂肝!
でも、やっぱりバテてます。暑すぎる・・・
メタボに注意!!
しっかり睡眠を取り、スタミナのつく料理をたべる!
規則正しい&しっかり睡眠…は同居人との兼ね合いもあってうまく行きません。
無理をしない。
良く食べて運動する。
去年熱中症でたおれたもので・・・今年は出来る範囲で気をつけてます
栄養を摂る
普通の生活。
焼肉ですかね。
食欲増進といわれる物を多く摂ります。
辛いものやスタミナまんてんの物をたべて しっかり汗を流せば、スッキリする
夏バテして食欲減退になりたい
夏はやっぱり冷やしうな丼でスタミナ回復!!
食べらなくなったらおしまいです