コメント総数：1488件
要するに、健康管理を万全にする。
夏はそうめんとかがおいしいけどそればっかだと栄養がかたよるのでにんにくや肉系野菜などバランスの良い食事をとるようにしている
仕事も遊びもSE○もパワー全開！
なぜか痩せた〜
汗をかきながらエスニック料理を食べる
うなぎとか食べてます
食欲なくても食べられるものってないかな？
この位ですが・・・
何もしない事はないです。ほとんど当てはまります。
うなぎを食べる！（あまり好きではないのでこの時期だけは１度食べておこうかと！）
日本は亜熱帯国になったので考え方をかえないと。
エアコンは必要です。寝不足で体力が落ちていくよりは仕方ないです。もちろん温度設定は29度でドライではなく冷房で。
食べなきゃ力が出ない。基本。
夏を乗り切るには色々やらないと
暑いのも嫌ですが、冷え症なのでクーラーが苦手です。暑さよりも冷えで調子をくずしそうなので、温かい飲み物や衣服で冷え対策しています。
暖かい所の料理を食べる様に
...
とりあえず、食べている。
ガンバリマショウ
夏バテにはニラ、ニンニクを使った料理が一番
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コメント総数：1488件
要するに、健康管理を万全にする。
夏はそうめんとかがおいしいけどそればっかだと栄養がかたよるのでにんにくや肉系野菜などバランスの良い食事をとるようにしている
仕事も遊びもSE○もパワー全開！
なぜか痩せた〜
汗をかきながらエスニック料理を食べる
うなぎとか食べてます
食欲なくても食べられるものってないかな？
この位ですが・・・
何もしない事はないです。ほとんど当てはまります。
うなぎを食べる！（あまり好きではないのでこの時期だけは１度食べておこうかと！）
日本は亜熱帯国になったので考え方をかえないと。
エアコンは必要です。寝不足で体力が落ちていくよりは仕方ないです。もちろん温度設定は29度でドライではなく冷房で。
食べなきゃ力が出ない。基本。
夏を乗り切るには色々やらないと
暑いのも嫌ですが、冷え症なのでクーラーが苦手です。暑さよりも冷えで調子をくずしそうなので、温かい飲み物や衣服で冷え対策しています。
暖かい所の料理を食べる様に
...
とりあえず、食べている。
ガンバリマショウ
夏バテにはニラ、ニンニクを使った料理が一番