コメント総数：1543件
良く寝て食べる事と思います
体を冷やさないようにしています
屋内外の出入りが激しい営業マンなのでとにかく気をつかってますが、それでもバテてます。
少し汗ばむ程度のストレッチも
?
よく動く
。。。。。。。
です。
倒れないように注意しながら運動して汗をだすのも大事です
寝るときは必ずエアコンをつけ、タイマーで切るようなことはしない
やはり、睡眠が大事だと・・・思います。
睡眠を良くとる
エコですね
暑さをただ辛さではなく、楽しむ工夫をしています。 冬の寒さよりは、まし・・・・・！！！
冷えすぎは身体に良くないので。
寒すぎてはね・・・
でも、暑すぎて眠れないｗｗ
これぐらいしかできないです。
基本、昼間はエアコンなしで生活しています！
きちんとした生活がしたい。 旦那といるとどんどん、不健康になる。
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良く寝て食べる事と思います
体を冷やさないようにしています
屋内外の出入りが激しい営業マンなのでとにかく気をつかってますが、それでもバテてます。
少し汗ばむ程度のストレッチも
?
よく動く
。。。。。。。
です。
倒れないように注意しながら運動して汗をだすのも大事です
寝るときは必ずエアコンをつけ、タイマーで切るようなことはしない
やはり、睡眠が大事だと・・・思います。
睡眠を良くとる
エコですね
暑さをただ辛さではなく、楽しむ工夫をしています。 冬の寒さよりは、まし・・・・・！！！
冷えすぎは身体に良くないので。
寒すぎてはね・・・
でも、暑すぎて眠れないｗｗ
これぐらいしかできないです。
基本、昼間はエアコンなしで生活しています！
きちんとした生活がしたい。 旦那といるとどんどん、不健康になる。