コメント総数：1543件
夏は楽しいと思い込むと乗り切れる。
にんにく！
省エネ努力しています。 でも・・・厚い
暑いからといって体を冷やしすぎるのは絶対だめ！！！
・・・いや、電気代節約ですけど（汗）
夏は好きですが〜、段々と暑さに弱くなって来てます〜ヨ？
室温を冷やし過ぎると、外出したくなくなります。
栄養をバランスよく取る。
下げ過ぎると部屋にいる小鳥たちが体調を崩します。でも、今年の夏は本当に暑い！
毎日暑いところで体を慣らしてます。
a
インド風のカレーと東南アジア料理。熱くて美味しい。
対策をしていても、今年の夏は辛いです・・・・・。
生姜紅茶を飲んでいます♪
エアコンの効いた中にズット居るとだるくなる。
厚い時の運動は却って体に悪いとおもいますん。 散歩でも早朝にしています。
基本的にはエアコンは使わないで自然の風を取り込む工夫をし、夏でもアイスコーヒーとか飲みません。熱い緑茶でビタミンCも補給。
寝るのが一番！
汗をかいたり気分が悪くなったらポカリスエットを飲んだり塩を一つまみなめる
しっかり食べて寝る！ そして、基本暑い中で過ごす。（部屋も身体も冷やしすぎない）
ページのトップに戻る
コメント総数：1543件
夏は楽しいと思い込むと乗り切れる。
にんにく！
省エネ努力しています。 でも・・・厚い
暑いからといって体を冷やしすぎるのは絶対だめ！！！
・・・いや、電気代節約ですけど（汗）
夏は好きですが〜、段々と暑さに弱くなって来てます〜ヨ？
室温を冷やし過ぎると、外出したくなくなります。
栄養をバランスよく取る。
下げ過ぎると部屋にいる小鳥たちが体調を崩します。でも、今年の夏は本当に暑い！
毎日暑いところで体を慣らしてます。
a
インド風のカレーと東南アジア料理。熱くて美味しい。
対策をしていても、今年の夏は辛いです・・・・・。
生姜紅茶を飲んでいます♪
エアコンの効いた中にズット居るとだるくなる。
厚い時の運動は却って体に悪いとおもいますん。 散歩でも早朝にしています。
基本的にはエアコンは使わないで自然の風を取り込む工夫をし、夏でもアイスコーヒーとか飲みません。熱い緑茶でビタミンCも補給。
寝るのが一番！
汗をかいたり気分が悪くなったらポカリスエットを飲んだり塩を一つまみなめる
しっかり食べて寝る！ そして、基本暑い中で過ごす。（部屋も身体も冷やしすぎない）