コメント総数：1202件
でもやっぱり冷茶がぶ飲みしちゃいます…もう駄目！
暖かい飲み物、食べ物を食べる。 しっかり汗をかいてシャワーを浴びる。 首に保冷剤を巻く
どんなに暑くても、喫茶店では、ホットコーヒーのみ
余り冷たい飲み物を飲みすぎると、体調が悪くなる
お茶をのみます
温度差は禁物ですよ
暑い日でも、体を動かしていっぱい汗をかいたら、 シャワーを浴びて、クラーのきいた部屋で一休み・・ これいいですよ。
腹が減ってわ戦はできぬ
^-^
暑さを楽しむ♪汗だく上等!!
体を冷しすぎないで適度の運動をして、必ずお風呂につかるようにしてます。 夏ばてはあまりしませんよ
睡眠をちゃんと取るのが一番なんでしょうけどね。
元からあまり夏バテはしない方ですが
風邪引きそう
夏でも暖かい飲み物を飲んでます。
とにかく10時間ほど寝てます〜汗
とは思ってるけど暑いとつい・・・
すでに夏バテしてます
エアコンの風に直接当たらないようにする
ここ３〜４年、夏場は季節の野菜と肉魚のスープを作り続けています。味はその年によってブームがあって、コンソメ味とかカレー味とかピリカラ風味とか、飽きないように味を変えてみたりもします。とにかく野菜エキスと塩分を食事で摂ることで、夏バテが遠ざかっているみたい。
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でもやっぱり冷茶がぶ飲みしちゃいます…もう駄目！
暖かい飲み物、食べ物を食べる。 しっかり汗をかいてシャワーを浴びる。 首に保冷剤を巻く
どんなに暑くても、喫茶店では、ホットコーヒーのみ
余り冷たい飲み物を飲みすぎると、体調が悪くなる
お茶をのみます
温度差は禁物ですよ
暑い日でも、体を動かしていっぱい汗をかいたら、 シャワーを浴びて、クラーのきいた部屋で一休み・・ これいいですよ。
腹が減ってわ戦はできぬ
^-^
暑さを楽しむ♪汗だく上等!!
体を冷しすぎないで適度の運動をして、必ずお風呂につかるようにしてます。 夏ばてはあまりしませんよ
睡眠をちゃんと取るのが一番なんでしょうけどね。
元からあまり夏バテはしない方ですが
風邪引きそう
夏でも暖かい飲み物を飲んでます。
とにかく10時間ほど寝てます〜汗
とは思ってるけど暑いとつい・・・
すでに夏バテしてます
エアコンの風に直接当たらないようにする
ここ３〜４年、夏場は季節の野菜と肉魚のスープを作り続けています。味はその年によってブームがあって、コンソメ味とかカレー味とかピリカラ風味とか、飽きないように味を変えてみたりもします。とにかく野菜エキスと塩分を食事で摂ることで、夏バテが遠ざかっているみたい。