コメント総数：1202件
汗をたくさんかくと、夏バテしにくい感じがします。
日ごろから体調管理には気をつけています。
ミネラルウォーターはそのまま飲むようにしてます。 冷たいとダルクなるような気がします。
睡眠取れるの??不思議な動物ですね…
すでに夏バテ気味ですが・・・
よく食べ、よく眠る。 家では、エアコンつけない！！（そろそろつけないと、逆にバテそうですが。。）
涼しいところに住んでいるのですが、温かいものを食べるようにしています。夏バテはしたくないけど、夏やせはしたい。
最近は夏バテではなく夏瀕死！！
日に当たらず、適宜水分を（生理食塩水）
あついけど
電気代の節約!!!冷やすのは電気代かかる!!!
熱帯夜続いて寝不足です。
できることだけ
昼寝したり熱いお茶を飲んだり、気をつけてます
あまり夏バテしないですが。
粘りのあるものを食べる 発酵食品、お酢を食事に取り入れる 暖かいお茶を飲む 野菜、海藻をたくさん食べる、、、
冷たい物の取りすぎはしないようにしています。なるべくですけど･･･
夏は食べないとすぐバテるイメージがあるので
ただ今ダイエット中エアコンつけない、水分をたっぷり取って汗かいている内に朦朧となって眠れる。 クエン酸はたっぷり摂っているけど。 しかし減らない。
今年は苦いゴーヤ食べて乗り切ります！！
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汗をたくさんかくと、夏バテしにくい感じがします。
日ごろから体調管理には気をつけています。
ミネラルウォーターはそのまま飲むようにしてます。 冷たいとダルクなるような気がします。
睡眠取れるの??不思議な動物ですね…
すでに夏バテ気味ですが・・・
よく食べ、よく眠る。 家では、エアコンつけない！！（そろそろつけないと、逆にバテそうですが。。）
涼しいところに住んでいるのですが、温かいものを食べるようにしています。夏バテはしたくないけど、夏やせはしたい。
最近は夏バテではなく夏瀕死！！
日に当たらず、適宜水分を（生理食塩水）
あついけど
電気代の節約!!!冷やすのは電気代かかる!!!
熱帯夜続いて寝不足です。
できることだけ
昼寝したり熱いお茶を飲んだり、気をつけてます
あまり夏バテしないですが。
粘りのあるものを食べる 発酵食品、お酢を食事に取り入れる 暖かいお茶を飲む 野菜、海藻をたくさん食べる、、、
冷たい物の取りすぎはしないようにしています。なるべくですけど･･･
夏は食べないとすぐバテるイメージがあるので
ただ今ダイエット中エアコンつけない、水分をたっぷり取って汗かいている内に朦朧となって眠れる。 クエン酸はたっぷり摂っているけど。 しかし減らない。
今年は苦いゴーヤ食べて乗り切ります！！