コメント総数：1202件
生まれて此の方、夏バテをした事が御座いません！ 夏だからと言って、食が細る事も無いし…。特に何か気を付けているって訳でも無いし…ネ！ 我乍ら、不思議です！
もう夏バテしてるけど
早寝早起き！
でも、一度でいいから夏痩せしてみたい・・・
冷たい物を採りすぎると、すぐ下痢をする
温かい飲み物を飲むようにしている
水筒にいれるのは常温の烏龍茶
冷たいものは体に良くない
適度な運動で汗をかくこと。温かい飲み物は発刊作用で体温下げてくれますよ。暑いからってダラダラしてると夏バテします。
塩分を摂るのも大切
最近扇風機だけでがんばってます
モノグサ者でも、これぐらいはするでしょう。
今日は早く寝ます。
ミネラルウォーターに、レモン果汁を入れて職場に持って行きます。 クエン酸も摂れて熱中症予防になるし、 ダイエット効果もあるんだとか♪ 爽やかで暑さも和らぎますよ〜＾-＾v
冷たい飲み物はごくごく飲まず、一口ずつ少しずつ飲むようにしてます。
フルーツのお酢を薄めて飲んだりもしてますが、できるだけ温かい飲み物を飲むようにしてます。
お酢とネバネバ系
普段からの体調管理が大事です！
ニンニク料理と夏野菜で元気いっぱい！
内臓をひやしすぎない！？
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生まれて此の方、夏バテをした事が御座いません！ 夏だからと言って、食が細る事も無いし…。特に何か気を付けているって訳でも無いし…ネ！ 我乍ら、不思議です！
もう夏バテしてるけど
早寝早起き！
でも、一度でいいから夏痩せしてみたい・・・
冷たい物を採りすぎると、すぐ下痢をする
温かい飲み物を飲むようにしている
水筒にいれるのは常温の烏龍茶
冷たいものは体に良くない
適度な運動で汗をかくこと。温かい飲み物は発刊作用で体温下げてくれますよ。暑いからってダラダラしてると夏バテします。
塩分を摂るのも大切
最近扇風機だけでがんばってます
モノグサ者でも、これぐらいはするでしょう。
今日は早く寝ます。
ミネラルウォーターに、レモン果汁を入れて職場に持って行きます。 クエン酸も摂れて熱中症予防になるし、 ダイエット効果もあるんだとか♪ 爽やかで暑さも和らぎますよ〜＾-＾v
冷たい飲み物はごくごく飲まず、一口ずつ少しずつ飲むようにしてます。
フルーツのお酢を薄めて飲んだりもしてますが、できるだけ温かい飲み物を飲むようにしてます。
お酢とネバネバ系
普段からの体調管理が大事です！
ニンニク料理と夏野菜で元気いっぱい！
内臓をひやしすぎない！？