コメント総数：1202件
規則正しく！
酢をとるようにしてます
寝る前に部屋を冷やしておいて、寝る時にはタイマーセットして朝つくようにしています。後、部屋でくつろぐ時もタイマーで2時間後に止まるようにして、暑くなってきたらまたタイマーセットしての繰り返しです。ちなみに、冷房ではなく除湿です。
睡眠一番
団塊世代は、エアコン、冷たい物、に弱い。
今年の暑さには、かなり参ってます…
足首を冷やさないようにレッグウォーマーを愛用しています。
私は現在７２歳です。今年の夏は例年以上に厳しい暑さですが、新しいことに挑戦し続けていますから全く夏バテ知らずです。要はいつでも目標を持って楽しくしてると季節がどうなろうと元気に生きていけますよ
できるだけ冷たい飲み物ばかりを飲まないようにしている
あきらめました！日陰を求めて！影法師！
寝不足が一番こたえる
夏こそ熱い飲み物をとりたいです。
しっかり食べてます！
出来るだけ温かい飲み物を飲む
運動をする！！！
第一にはよく寝ること
なんでも無理は禁物かな。
夏に限っているわけではないのですが・・
みなさん暑さ対策きちんとして元気に過ごしましょー！
単に熱いお茶が好き
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規則正しく！
酢をとるようにしてます
寝る前に部屋を冷やしておいて、寝る時にはタイマーセットして朝つくようにしています。後、部屋でくつろぐ時もタイマーで2時間後に止まるようにして、暑くなってきたらまたタイマーセットしての繰り返しです。ちなみに、冷房ではなく除湿です。
睡眠一番
団塊世代は、エアコン、冷たい物、に弱い。
今年の暑さには、かなり参ってます…
足首を冷やさないようにレッグウォーマーを愛用しています。
私は現在７２歳です。今年の夏は例年以上に厳しい暑さですが、新しいことに挑戦し続けていますから全く夏バテ知らずです。要はいつでも目標を持って楽しくしてると季節がどうなろうと元気に生きていけますよ
できるだけ冷たい飲み物ばかりを飲まないようにしている
あきらめました！日陰を求めて！影法師！
寝不足が一番こたえる
夏こそ熱い飲み物をとりたいです。
しっかり食べてます！
出来るだけ温かい飲み物を飲む
運動をする！！！
第一にはよく寝ること
なんでも無理は禁物かな。
夏に限っているわけではないのですが・・
みなさん暑さ対策きちんとして元気に過ごしましょー！
単に熱いお茶が好き