コメント総数：1202件
飲むと汗が出ちゃうよー
でもこの夏、既に１回夏バテ症状が出てしまいました。
でもバテ気味・・
冷房設定30度。それでも冷えて調子が悪いです。
体調維持の為一年通じてしている。
寝る時は、エアコンを、切って寝ます。
欲望に負けない、無理をしない。
氷を浮かべた冷たいお味噌汁を飲むと、元気がでます。
スゴイ努力はしていませんが、何とか毎年乗り切っています。
かなぁ
一日に少しでも運動をして良い汗をかく
なんか、わからないけど、、、バテるねぇ、、、(-_-;)
夏は水泳だ！
早く夏が過ぎてほしい。
後、なるべく自然の風を利用してエアコンは使わないようにしています。
消化器官を冷やさないのが良いと思うよ！
規則正しい生活はもちろんのこと「睡眠」「食事」体の「内臓を冷やさない」だと思います。 そういってもジョッキの生ビールはおいしいですね。
冷房は弱めにしてます。
常温の水分をたくさん飲む、汗をかいてデトックスする
でも、完全にばててます。スタミナのつく料理は作っても全然食べる気がしない…
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飲むと汗が出ちゃうよー
でもこの夏、既に１回夏バテ症状が出てしまいました。
でもバテ気味・・
冷房設定30度。それでも冷えて調子が悪いです。
体調維持の為一年通じてしている。
寝る時は、エアコンを、切って寝ます。
欲望に負けない、無理をしない。
氷を浮かべた冷たいお味噌汁を飲むと、元気がでます。
スゴイ努力はしていませんが、何とか毎年乗り切っています。
かなぁ
一日に少しでも運動をして良い汗をかく
なんか、わからないけど、、、バテるねぇ、、、(-_-;)
夏は水泳だ！
早く夏が過ぎてほしい。
後、なるべく自然の風を利用してエアコンは使わないようにしています。
消化器官を冷やさないのが良いと思うよ！
規則正しい生活はもちろんのこと「睡眠」「食事」体の「内臓を冷やさない」だと思います。 そういってもジョッキの生ビールはおいしいですね。
冷房は弱めにしてます。
常温の水分をたくさん飲む、汗をかいてデトックスする
でも、完全にばててます。スタミナのつく料理は作っても全然食べる気がしない…