スパゲッティツナと野菜を炒めたらケチャップ混ぜてタバスコかける

そのまま使う。

良い出しになる

食べても問題ないですよね？

ワカメのシーチキンサラダを作りますが、オイルを全体を、ドレッシングのようにかけて使います。使わないとパサパサ状態になって美味しく有りません?

排水口に流すのは「ダメ絶対！」せめてキッチンペーパーに含ませましょう。

栄養のエキスなので、野菜炒めなどに使います。勿体ない。

カロリーを気にしなければ、食べたほうがいいと聞いたことがある。 ＤＨＡとかＥＰＡが溶け出してるらしいので。

排水溝に流すとか回答してる奴、河川が汚れるだろーが！ 常識あんのかよ！！

コレステロールは高くないし、やせているので、そのまま炒めたりする。