コメント総数：614件
中国しか知らないのであまり偉そうにしたくない。
時差のあるとこでもせいぜい３時間ぐらいだったので、時差ボケはありませんでした。
ハワイだと日本人向きなプランなんだろうけど、夜、上空で、ハワイの朝時間に着陸だし、午前中ハワイ出ると夕方には日本に戻れるしで、時差感じなくていいように出来ます。
無いです。割と寝て治します。 でも、飛行機頭痛がひどい。
時差を考慮して飛行機の中で寝るし、着いてから歩き回れば自動的にその国の夜に眠くなります。
経験ありません。
外国に行かなくてもいつも時差ボケみたいな人だから
ほとんどなかったと思う。昔だから忘れた。
時差ぼけの可能性がある移動は40年前のヨーロッパだけ。なんともなくて拍子抜けしました。
海外旅行の経験が無いので
めったに海外に行かないのでありません。
タイが一番遠方だから、時差ボケしない。
時差が有る旅行はした事がない。
ない
時差ボケしないコツは、飛行機の中で何も食べないこと！
なるかな？ と思いましたが、なりませんでしたね。
・昼行便か夜行便か、飛行所要時間や現地到着時刻などを考慮して、機内での就寝時間や機内食を(減量、ｷｬﾝｾﾙ等）調整します。 （例：ハワイへの夜行便；機内食を食べずに、ひたすら寝る） ・機内は乾燥するので水分補給が重要ですが、アルコールは控えます。 ・起きているときは、足、脚を動かします。以上、私の時差対処法です。
時差ボケするところに行ったことがありません(^_^;)
日付変更線を越えたことがない
その頃は生活が不規則だったんで時差ボケにならなかったのかも。それ以降は、時差があっても1時間くらいのところしか行ったことがない。
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中国しか知らないのであまり偉そうにしたくない。
時差のあるとこでもせいぜい３時間ぐらいだったので、時差ボケはありませんでした。
ハワイだと日本人向きなプランなんだろうけど、夜、上空で、ハワイの朝時間に着陸だし、午前中ハワイ出ると夕方には日本に戻れるしで、時差感じなくていいように出来ます。
無いです。割と寝て治します。 でも、飛行機頭痛がひどい。
時差を考慮して飛行機の中で寝るし、着いてから歩き回れば自動的にその国の夜に眠くなります。
経験ありません。
外国に行かなくてもいつも時差ボケみたいな人だから
ほとんどなかったと思う。昔だから忘れた。
時差ぼけの可能性がある移動は40年前のヨーロッパだけ。なんともなくて拍子抜けしました。
海外旅行の経験が無いので
めったに海外に行かないのでありません。
タイが一番遠方だから、時差ボケしない。
時差が有る旅行はした事がない。
ない
時差ボケしないコツは、飛行機の中で何も食べないこと！
なるかな？ と思いましたが、なりませんでしたね。
・昼行便か夜行便か、飛行所要時間や現地到着時刻などを考慮して、機内での就寝時間や機内食を(減量、ｷｬﾝｾﾙ等）調整します。 （例：ハワイへの夜行便；機内食を食べずに、ひたすら寝る） ・機内は乾燥するので水分補給が重要ですが、アルコールは控えます。 ・起きているときは、足、脚を動かします。以上、私の時差対処法です。
時差ボケするところに行ったことがありません(^_^;)
日付変更線を越えたことがない
その頃は生活が不規則だったんで時差ボケにならなかったのかも。それ以降は、時差があっても1時間くらいのところしか行ったことがない。