なぜか、理由はわからないが、グレープフルーツは、1個食べても、血糖値が5しか上がらない。だから、グレープフルーツを食べる。

甘い物は大好き。健康に悪いのと太るのが嫌い。

美味しいものを腹いっぱい食べたときほど、ケーキなどが欲しくなる。ゼリーやアイスは食後っていうより飲んだ後の〆ですね。

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意外と甘いものも好きなのです

何でも良い。

フルーツ以外。

最期の晩餐は一週間ほど続くといいね

全部OKだよ！！

夏はアイスが多いがこれからの季節はフルーツの割合が増える。