搾乳の為雪が無ければ朝4時起きですが、雪が降れば3時起きでトラクターでの除雪作業です。酪農家に休みなんざほぼ在りませんから。 でも、牛めんこいからで誤魔化しての労働。 野菜道の駅で売って小遣い稼ぎで夏場更に早起き。 気が付けば真夜中営農計画書とにらめっこしてます。

現役の頃は一年中、同じ時間に起床していましたが、今は、冬場は遅く、夏場は冬場より30分ほど早く起きています。

生活サイクルが夕方からなので、日の出を目安に起床かな

夏場は速くなる

明るくなると自然に目が覚めます。夏は5時前、春秋は6時前、真冬は6時半ごろですかね。仕事は8時半からですので、問題はありません。6時間以上は睡眠が欲しいので、寝る時間を調整しています。

冬は1時間早く起きます。雪国なので、朝に車を掘り出して、車庫から道路までの道を確保するのに、1時間はかかるのですよ。。

夏は早く、冬は遅くなってしまう。

変えようとしてはいないが日の出とともに目覚めるので。

起床時間を変更した分、就寝時間も変えています。

四月まで冬眠。おやすみ。