コメント総数：1470件
ないです。
変わらない。
です
何でやねん。
寒い
変えないけど季節のいい時は寝てしまうときも
外出して帰宅が遅くならない限り一年中１０時頃寝て３時半から４時起床 ３０年以上このサイクルです。
です。
変える意味あるの？
変える必要はない
毎日好きな時間に寝て起きてるよ、軍隊にいるわけじゃないからね。自由なのよ。
繁忙期に、睡眠時間が削られてしまい「変わっちゃう」ことはあっても、基本を変えることはない。
早寝早起き
変えないけど変わる。夏場は若干眠りが浅くなるようで早く目覚めたらそのまま起きるようにしてる。最近は年のせいか冬場でも眠りが浅いことが増えてきたが。
ko
寝たいときには寝る。
変えるもの？
とりたてては
ページのトップに戻る
コメント総数：1470件
ないです。
変わらない。
です
何でやねん。
寒い
変えないけど季節のいい時は寝てしまうときも
外出して帰宅が遅くならない限り一年中１０時頃寝て３時半から４時起床 ３０年以上このサイクルです。
です。
です
変える意味あるの？
変える必要はない
毎日好きな時間に寝て起きてるよ、軍隊にいるわけじゃないからね。自由なのよ。
です
繁忙期に、睡眠時間が削られてしまい「変わっちゃう」ことはあっても、基本を変えることはない。
早寝早起き
変えないけど変わる。夏場は若干眠りが浅くなるようで早く目覚めたらそのまま起きるようにしてる。最近は年のせいか冬場でも眠りが浅いことが増えてきたが。
ko
寝たいときには寝る。
変えるもの？
とりたてては