コメント総数:564件
おばさんなんでこんなもんですね。
ストイックだから当たり前のこと
今日30代の写真を見てびっくりこんな時もあったのかスタイル抜群いつからこんなに肉付きが・・・(涙)
常に意識してるのはこの4つ
筋肉は偏って付いてるけど、鍛える訳でもなし。身長は平均、どうでもええわ。
体脂肪が落ちると体重もおちるかな
基準値!
こんなけ
ぐらいです…!
ですね。
気にしてはみているがかといって何もせず…
体重、体脂肪率ですかね。
体重と体脂肪率です。
身長は今更どうにもならないが、ほかは全部気になります。その他hあ皮膚の状態。
体脂肪率 , 内臓脂肪
運動で20代の体重をなんとか維持しているが、内臓脂肪はすぐ落ちても、皮下脂肪はどうしても落ちにくい。骨粗しょう症にも気を付けている。
脂肪と体重が気になる。
ヤバイ…人生最大の自分がここに居る…
BMIも気にしてます!
全部気になる
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おばさんなんでこんなもんですね。
ストイックだから当たり前のこと
今日30代の写真を見てびっくりこんな時もあったのかスタイル抜群いつからこんなに肉付きが・・・(涙)
常に意識してるのはこの4つ
筋肉は偏って付いてるけど、鍛える訳でもなし。身長は平均、どうでもええわ。
体脂肪が落ちると体重もおちるかな
基準値!
こんなけ
ぐらいです…!
ですね。
気にしてはみているがかといって何もせず…
体重、体脂肪率ですかね。
体重と体脂肪率です。
身長は今更どうにもならないが、ほかは全部気になります。その他hあ皮膚の状態。
体脂肪率 , 内臓脂肪
運動で20代の体重をなんとか維持しているが、内臓脂肪はすぐ落ちても、皮下脂肪はどうしても落ちにくい。骨粗しょう症にも気を付けている。
脂肪と体重が気になる。
ヤバイ…人生最大の自分がここに居る…
BMIも気にしてます!
全部気になる