コメント総数：523件
坊やだからさ・・・
筋力低下は実感しています
この年齢になるとダイエットサプリを試していますがお腹周りや体重が落ちなくてサプリメントの効果が出ない。
気になるところだらけの年齢となりました(^^;)
骨量
筋力が落ちた
気になりますが、実行が伴わず
これくらい
これかな。
色々と気になります。
１０キロいらない。
基礎代謝が落ちている
毎日体重とか測ります。
年々不細工になっていきます。
健康は大事
です
健診結果は常に高めなので。
体重って、基本的に病気持ちとかでなければ、この三つ（体脂肪率、 内臓脂肪、皮下脂肪）に問題がない限り、それほど気にすることもないと思う。
とにかくメタボを何とかしなくっちゃ！
コレステロール、血糖値もなので、痩せれば、全てに良いのだと思う、が、簡単ではない
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坊やだからさ・・・
筋力低下は実感しています
この年齢になるとダイエットサプリを試していますがお腹周りや体重が落ちなくてサプリメントの効果が出ない。
気になるところだらけの年齢となりました(^^;)
骨量
筋力が落ちた
気になりますが、実行が伴わず
これくらい
これかな。
色々と気になります。
１０キロいらない。
基礎代謝が落ちている
毎日体重とか測ります。
年々不細工になっていきます。
健康は大事
です
健診結果は常に高めなので。
体重って、基本的に病気持ちとかでなければ、この三つ（体脂肪率、 内臓脂肪、皮下脂肪）に問題がない限り、それほど気にすることもないと思う。
とにかくメタボを何とかしなくっちゃ！
コレステロール、血糖値もなので、痩せれば、全てに良いのだと思う、が、簡単ではない