コメント総数:141件
現代は食物そのものの栄養価が落ちているので、どんなに食べ物で摂取しようとしても足りないんですよ。 1日に必要なたんぱく質を豆腐で取ろうとするなら、サッカー場1面分とかよく聞きます。 納豆なら7パック、サーロインステーキなら500g(お値段いくらよ!?それより脂肪取りすぎ。必要量の3倍以上)。 顔のたるみなどにも美容整形よりプロテインですよ。
desu
スポーツクラブに行く前に
痩せすぎなので、ウェイトアップのプロテインを毎日飲んでいます。
オーガニックの植物性飲んでます
オナラや便が臭くなるのは消化吸収できてないからで、1度の量を減らして回数を増やすといいですよ
ランニングの後だわっ!
筋トレ行ってるので・・・
効果の測定は・・!
毎朝飲んでます。
ウェイトトレーニングの後に飲んでいる。
コンビニで売っているプロテインドリンクを飲んでます。おいしい。
ジムから帰って来たあとに飲んでいます。
食事で十分なたんぱく質が摂れればいらないと思うが・・
やっぱり僕は王道を往く、ザヴァスのミルクプロテインですかね。ドイツ、ドイツ、ドイツドイツジャーマン!
です
運動した後はこれ。
あくまでも食事や運動の補助として飲んでいます。
ジムに行きだして今、ハマってる。チョコレート味とミルキー味とイチゴミルク味と3種類も買って1万円以上使った。けっこう美味しいです。
ザバスのミルクティーを飲んでいます
コメント総数:141件
現代は食物そのものの栄養価が落ちているので、どんなに食べ物で摂取しようとしても足りないんですよ。 1日に必要なたんぱく質を豆腐で取ろうとするなら、サッカー場1面分とかよく聞きます。 納豆なら7パック、サーロインステーキなら500g(お値段いくらよ!?それより脂肪取りすぎ。必要量の3倍以上)。 顔のたるみなどにも美容整形よりプロテインですよ。
desu
スポーツクラブに行く前に
痩せすぎなので、ウェイトアップのプロテインを毎日飲んでいます。
オーガニックの植物性飲んでます
オナラや便が臭くなるのは消化吸収できてないからで、1度の量を減らして回数を増やすといいですよ
ランニングの後だわっ!
筋トレ行ってるので・・・
効果の測定は・・!
毎朝飲んでます。
ウェイトトレーニングの後に飲んでいる。
コンビニで売っているプロテインドリンクを飲んでます。おいしい。
ジムから帰って来たあとに飲んでいます。
食事で十分なたんぱく質が摂れればいらないと思うが・・
やっぱり僕は王道を往く、ザヴァスのミルクプロテインですかね。ドイツ、ドイツ、ドイツドイツジャーマン!
です
運動した後はこれ。
あくまでも食事や運動の補助として飲んでいます。
ジムに行きだして今、ハマってる。チョコレート味とミルキー味とイチゴミルク味と3種類も買って1万円以上使った。けっこう美味しいです。
ザバスのミルクティーを飲んでいます