マメに運動をしてる時は飲んでる。

ダイエットしていた時に

昔筋肉つけるために筋トレして摂取していたことがある。今は腎不全でタンパク質は制限があるので摂れない。

暫く試して見たが、値段が高いだけなので効果はありませんでした。 普段の食事で十分です。

例えるならゴリラよりもチンパンジー的が理想と思って、ホエイでなく大豆系を摂取してたけど、大豆食品の過剰摂取とガン発症の関連性の論文が読んで止めてしまった。

いまはきなこ飲んでるわ

小学生の頃に母からプロテインとミキプルーンを混ぜたのを飲まされていた。まずかった。クロレラとか色々健康食品を騙されて買わされてたから私は反対にサプリとか健康食品が嫌いで一切摂らないけど年に一度風邪引くか引かないかくらいの健康体。

体重を増やすために一時飲んだが、目的の体重に行き着いたのでその後飲んでいない。

要冷蔵なので

昔は飲んだことアル。