です

プロテインはほとんど詐欺だろ。

厳密に言うとプロテインとは･･･｡説明するの面倒くさいや･･･｡

プロテイン　って何　わからん

カーブスでプロティン試飲があって飲んでみたら美味しかったが、毎月の月謝にプロティン定期購入とを合わせたら一万超えになる為、プロティン購入は見合わせました。プロティンって高いんですね

飲んでいたことはあるというより飲んだものにプロテインが含まれていたという程度。だから飲んだことはないというのは該当しない。

「飲んでいたこと」ではなく「３、４回飲んだこと」はある。

nai

タンパク質

運動直後30分以内なら少しは効果を期待できそうですが。