コーヒーはなるべく一日一杯まで、１６時くらいまでに飲むように。

気になりますね。

ちょっと気にしてる。鉄剤の薬飲んでるから。

そもそもそんなに沢山摂りませんが、夕方以降は飲まないです。 眠れなくなるので。

カフェインは利尿作用があるので夕方以降、緑茶、コーヒーなど飲まない。夜中におしっこで目が覚めるのは嫌だから。

普段の飲み物は、カフェインゼロです。 食事の時は、日本茶ですがそれくらいです。

カフェイン飲んでも眠れる体質です。

気にはしてるがどれくらいの量が入っているか実際のところわからない。だから、コーヒーは、一日3杯までと決めている。

ただでさえ不眠なのに夜摂ると眠れない

最近コーヒーの美味しさに目覚めて5〜６杯飲んでます。チョッと気になる。