コメント総数：362件
食事、酒等
健康診断の前は摂生する。
いつも、直前になっておまじないのように健康的なことをしてしまうw
酒飲みじじいだから肝臓の数値があまり良く無いので１週間位控え目にアルコールを節制しますこりゃーあかんの〜
あまり変わらないと思いつつ 甘いものを控えます
女性ならチャレンジすると思う。成否はともかく・・・
かなり意識します。
内臓の色々な処はアレだけど、3ヶ月前から家族巻き込んでの食生活改善で2キロは落としてすぐリバウンド。
気になりやります。
急に意味ないのにね！
1週間ぐらいは禁酒します
先々週短期人間ドックに、行きました。1週間前から禁酒したけどほとんど効果なし。やっぱり日頃の節制が大事かな？でもわかっちゃいるけどね~
毎年〜！
採血前は節制を。
一週間前から
効果はないが。
いつも人間ドックの実施日を休肝日の後にしています。
何も食べない。
手遅れであることとは知りつつも、健康診断の日が近づいてから高い数値が出ないよう摂生に努めている次第です（ ＾ω＾）・・・反省
５０すぎて 数値がやたらきになります
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食事、酒等
健康診断の前は摂生する。
いつも、直前になっておまじないのように健康的なことをしてしまうw
酒飲みじじいだから肝臓の数値があまり良く無いので１週間位控え目にアルコールを節制しますこりゃーあかんの〜
あまり変わらないと思いつつ 甘いものを控えます
女性ならチャレンジすると思う。成否はともかく・・・
かなり意識します。
内臓の色々な処はアレだけど、3ヶ月前から家族巻き込んでの食生活改善で2キロは落としてすぐリバウンド。
気になりやります。
急に意味ないのにね！
1週間ぐらいは禁酒します
先々週短期人間ドックに、行きました。1週間前から禁酒したけどほとんど効果なし。やっぱり日頃の節制が大事かな？でもわかっちゃいるけどね~
毎年〜！
採血前は節制を。
一週間前から
効果はないが。
いつも人間ドックの実施日を休肝日の後にしています。
何も食べない。
手遅れであることとは知りつつも、健康診断の日が近づいてから高い数値が出ないよう摂生に努めている次第です（ ＾ω＾）・・・反省
５０すぎて 数値がやたらきになります