どちらかといえば、悪玉コレステロールも低めに出るし、生活習慣ではひっかかることないので

もう何年も健康診断受けてません。夫の会社から「健康診断受けろ」の電話攻撃しつこい。

絶食を指示されれば仕方ないですが、一般検診なら前日に酒も飲むし食べたいものを食べます。献血の前日には、変な薬は飲まないよう気をつけますが。

ない

全く、意識しないです

気にしない

気にしません。

よく飲み食いしないで下さいとか指示されたらその様にするだけで普通通りありのままで。

節制はしませんが、ジムでより多く運動するようにしています。

その時だけよくても検診の意味がないという理解です。 むしろ受診しても生活が変わらない方が問題。