スマホバッテリーチェック

その他と特にないが過半数を占めるガバガバアンケート好き

お腹の指圧。へそを中心にぐるっと。さらに下腹を軽く押す。便通に良いそうで。最後に30分、新書を読む。

手淫をもする

冷性だから足を動かしたり太腿、腕を軽くマッサージする

教えない。

ルーティンというわけではないけど、多くの日にナイトキャップとして文庫本を少し読んでから電灯を消している。

スマホでゲーム

むぎぴぃさんと同じ。本や雑誌をちらっと見る。てか過去を振り返ったり未来を考えたり瞑想するって選択肢は高尚過ぎる｡｡｡もしこうだったらとか妄想はするけど。

沖縄黒飴を１つ舐めて寝る。5分以内に木っ端微塵。