コメント総数：1009件
水分はこまめに取る
この暑さですからできる限りの対策をするようにしてます。
激辛カレーを食べる
クーラーを使わない。今年は辛い。。
エアコン無し！
無理せず適度な運動と適度な塩分を摂る事！例えば梅干など！！
玄米黒酢飲んでます。２か月飲み続けて疲れが残らなくなったのと、慢性的な高血圧が正常値に戻りました。
サプリメントを飲んで乗り切っています。
ヨガの基本体操を毎日
ビールを飲みながらスタミナ料理！
食べ物は温かいものを食べるようにしています。
新しいエアコンだと設定が細かくエコで快適になりました。
クエン酸を摂取しています。梅干とか
しっかり食事をすればバテナイヨ！！
よく食う、よく歩く
何をやっても結局バテる。死なない程度に自然任せ（数年ごとに病院のお世話になるけど）。
エアコンに頼らない、自然の風だけで過ごせば夏バテになりにくいですよ
水分補給を心がけてます。あ、これは夏バテ予防でなくて熱中症予防かな。。
運動しています。
しっかり冷房をかける
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水分はこまめに取る
この暑さですからできる限りの対策をするようにしてます。
激辛カレーを食べる
クーラーを使わない。今年は辛い。。
エアコン無し！
無理せず適度な運動と適度な塩分を摂る事！例えば梅干など！！
玄米黒酢飲んでます。２か月飲み続けて疲れが残らなくなったのと、慢性的な高血圧が正常値に戻りました。
サプリメントを飲んで乗り切っています。
ヨガの基本体操を毎日
ビールを飲みながらスタミナ料理！
食べ物は温かいものを食べるようにしています。
新しいエアコンだと設定が細かくエコで快適になりました。
クエン酸を摂取しています。梅干とか
しっかり食事をすればバテナイヨ！！
よく食う、よく歩く
何をやっても結局バテる。死なない程度に自然任せ（数年ごとに病院のお世話になるけど）。
エアコンに頼らない、自然の風だけで過ごせば夏バテになりにくいですよ
水分補給を心がけてます。あ、これは夏バテ予防でなくて熱中症予防かな。。
運動しています。
しっかり冷房をかける